Webinár
Kedves Látogatónk!
Az élő adás elindításához kattintson a lenti lejátszó lejátszás gombjára! Ha szeretne kérdéseket is feltenni, akkor arra csak az ÉLŐ adás során van lehetősége, ehhez kattintson IDE, majd jelentkezzen be. A feltett kérdések későbbi archívumba kerülése nem garantált. Amennyiben lemarad a saját kérdéséről, az arra adott választ utólag nem tudjuk elküldeni önnek.
Honnan tudhatja, hogy van e éppen élő adás? On-air = Van adás / Off-air = Nincs adás.
A következő élő adás időpontja: 2026. március 19.
5. évad - 3. adás [2022-11-24]
"A jóddal kapcsolatban lenne kérdésem, hogy úgy tudom, hogy a C-vitamint és az elemi jódot külön kell szedni, de az evolúciónk során, amikor a jódot algákból fedeztük, ott a jód és a C-vitamin együtt volt, nem? Ez így nem ellentmondásos?"
Update Required!
"Csonttöréses műtét után mit javasolnál szedni a gyorsabb felépülésért?"
Update Required!
"Tirozin kiegészítőt érdemes szedni? Triptofánt már próbáltam, de attól beálmosodtam és semmihez nem volt kedvem."
Update Required!
"A legutóbbi laborom magas vasszintet és nagyon felső piros tartományos ferritint mutatott. Kérdésem a C-vitamin bevitelemre vonatkozik. 2x3 g-t szedtem, éhgyomorra ecettel. Szerinted csökkentsem a C-vitamint?"
Update Required!
"Olívaolajat napi szinten mennyit érdemes fogyasztani? Két evőkanál? Keverhető a Q10 lazacolajjal? Túl jó lett a diótermésem, napi szinten mennyit lehet fogyasztani? 50g már túl sok Omega-6?"
Update Required!
"Inositolt milyen esetben ajánlott szedni és mennyit?"
Update Required!
"A D3+K2 mellé napi 2 csepp K1 nem okoz gondot (vérsűrűsödést) kicsit magasabb vérnyomásnál?"
Update Required!
"Mi lehet az oka annak, ha melatonin mellett nagyon furákat álmodok és 2-3 óra alvás után felriadok?"
Update Required!
5. évad - 2. adás [2022-10-20]
"Fontos az éhomi vércukorszint, vagy inkább csak az, hogy étkezések után ne menjen 6.9 fölé?"
Update Required!
"A teljes magnéziumigényemet tudom pótolni kizárólag Epsom-sós fürdővel? Ha igen, hány alkalommal érdemes hetente?"
Update Required!
"A glicin és a kollagén között van lényeges különbség?"
Update Required!
"Mi a véleményed arról, ha minden nap eszünk májat a megfelelő D-vitamin kiegészítéssel?"
Update Required!
"Igaz az, hogy a C-vitamint érdemes éhgyomorra bevenni, ill. étkezés után legalább 2 órával?"
Update Required!
"A GAL Jód mennyire veszélyes / nem veszélyes? Árthatok vele magamnak? Elvileg nincs semmilyen betegségem."
Update Required!
5. évad - 1. adás [2022-09-22]
"Az egyik kérdésem a kolinnal kapcsolatos, ami ugye csepp formájában kapható nálatok. Sajnos az íze nagyon keserű, semmivel nem tudom bevenni. Ezért vettem hozzá sima üres zselatinkapszulát, és abba cseppentek annyi cseppet, amennyi nekem kell, de elbizonytalanodtam, hogy jó-e ez így. Ha simán lenyelném a cseppet, akkor ugye már a szájban ott van, keveredik az étellel egyből, de a kapszula valamivel később oldódik fel valahol. Ahol feloldódik, ott nem csinál-e galibát a tömény kolin? Vagy nyugodtan szedhetem így, kapszulába cseppengetve?"
Update Required!
"A Multivitaminban lévő italport, amiben ugye a C-vitamin található, úgy iszom, ahogy elő van írva. Nincs káros hatása a fogakra?"
Update Required!
"Csonttörés esetén A- D-, és K-vitamin mellé tudsz valamit ajánlani a csontosodás elősegítése érdekében?"
Update Required!
"A progeszteron krémről mi a véleményed? Te mit ajánlasz progeszteronpótlásra?"
Update Required!
"Mit gondolsz a tesztoszteron-fokozókról?"
Update Required!
"Ashwagandhát és a Maca port hogyan érdemes szedni? Lehet egyszerre, együtt fogyasztani, vagy érdemes pár órát várni a kettő között?"
Update Required!
"Mikortól káros, vagy felesleges már a fehérjebevitel? Átlagembernek a 0,8g /testsúly kg feletti fehérjebevitel tulajdonképp felesleges? Mi történik, ha ennél a mennyiségnél több a fehérjefogyasztás? A kollagénbevitel is beleszámít ebbe a 0,8-as mennyiségbe?"
Update Required!
"D-vitamin-szintem 338 nmol/L. Csak a GAL Multit szedem és nyáron napoztam. Mitől lehet ilyen magas? Mi a teendőm?"
Update Required!
"Anyám most kitalálta, hogy nem szedhet magnéziumot, mert azt mondja, neki kevés a gyomorsava és valahol azt olvasta a magnézium gyengíti a gyomorsavat. Mi a teendő ilyenkor?"
Update Required!
"Tulajdonképpen mi az a C-vitamin bevitel, ami már felesleges vagy esetleg már káros?"
Update Required!
"Érdemes a kalciumot pótolni annak, aki csak kevés tejterméket eszik?"
Update Required!
"Ha egy nap az ember megeszik 4 tojást, akkor már felesleges a kolin szedése? Lehet a sok kolin káros?"
Update Required!
"A Shilajit, és a huminsav, fulvosav ugyanaz lenne?"
Update Required!
